Esta modalidad incluye entrenamientos online personalizados que te ofrecen la ventaja de poder realizar las sesiones en cualquier lugar, y con una flexibilidad horario total. Esta opción es ideal si no tienes una disponibilidad horaria fija o prefieres hacer deporte en tu gimnasio de confianza. Tus rutinas serán bienvenidas allá donde vayas.

 

Si vas a realizar las misiones fuera del gimnasio, te proporcionaré ejercicios sin material o con materiales sencillos que puedes tener perfectamente en casa. ¡Descubrirás la de cosas que puedes usar para hacer deporte!

 

Necesitarás un dispositivo móvil, ordenador o tablet para poder llevar a cabo las sesiones de entrenamiento. En ellas, podrás visualizar a través de imágenes y videos interactivos los ejercicios y movimientos que deberás realizar.

 

Además, formarás parte de mi comunidad fitness donde recibirás información interesante sobre deporte y hábitos saludables, y podrás compartir tus inquietudes y vivencias deportivas con el resto de la comunidad ct.personaltrainer.